إلى كل امراة تبحث عن الجمال اليها عشرة طرق لجمالك
البرتقـآل
لنعومة
بشرة اليدين وتالقها استفيد من العصارة الموجودة بقشرة البرتقال وامسحي
بها يديكي اذا حانت الفرصه فهي غذاء طبيعي للجلد ويجعل به رونق وجمال
المشمش
فآكهة غنية بالفيتآمينات خآصة بفيتآمين ( أ ) الذي يغذي الشعر ويمنع تسآقطه ..
-المآنجو :
لتقوية الاسنان وجمالها فهي غنية بالكاليسوم الذي يغذي الاسنان ويقويها فهي تحتوي على فيتامين أ
التين
يفيد التين في حالة وجود حبوب بالوجه ففاكهة التين تساعد على تقليل الدهون وازالة الحبوب وصفاء البشرة.
التوت
لازالة
التجاعيد وجمال البشرة اعصري بعض حبات الفروالة وادهني بها وجهك صباح
ومساء ثم اغسلي وجهك بماء البقدونس كما تساعد في تنظيف صفرة الانسان
وازالتها.
البقدونس
للحصول على بشرة واضاءة جميلة يغسل الوجه بماء القدونس صباح ومساء لمدة اسبوع.
الخيار
يفيد في معالجة تجاعيد الوجه والتخلص من النمش وفي حالة البشرة الدهنية يمكنك استعماله مبشورا مع الحليب البودره او شرائح.
